“ No te quedes satisfecha con mitos, con historias de cómo le hayan ido a otras. Este es tu embarazo, escribe tu propia historia”
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"Son tantos los mitos que rodean y limitan la gestación y el parto que nos han convertido en seres con miedo al proceso más simple, puro y maravilloso de nuestra existencia ...... dar vida a otro ser humano." (Michel Odent)
Segunda Etapa: Fase latente
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Entre la fase activa de la primera etapa y la fase latente de la segunda existe un periodo llamado de transición por el cual el cuello del útero pasa de 9 centímetros a totalmente dilatado. Esta etapa comienza con la dilatación completa del cuello y termina con la sensación de pujo durante la contracción. Es un período más calmado por el cual tu cuerpo permite que tu bebé descienda por el canal del parto. Después de la sensación intensa del final del trabajo de parto, puedes sentir que disminuyen las contracciones. No te preocupes, tendrás más contracciones que terminarán en el nacimiento del bebé.
Duración:
- Algunas mujeres no tienen este período de descanso y tienen directamente sensación de pujo . Otras, tienen como 30 minutos antes de sentir la urgencia de pujar.
Contracciones:
- Las contracciones se hacen más espaciadas ya que se llegó a la dilatación completa. Pueden tener una frecuencia de cinco minutos o más.
- En algunos casos pueden mermar las contracciones.
Efectos físicos:
- El cuello llegó a dilatación completa.
- El útero pasa de tener contracciones para lograr la dilatación a tener contracciones de pujo.
Efectos emocionales:
- La mayoría de las mujeres sienten un alivio al escuchar que tienen dilatación completa y se encuentran capaces de sonreír y conversar por primera vez en horas.
- Algunas mujeres se sienten desorientadas por la falta relativa de actividad.
Consejos:
- Aprovecha este momento para descansar y guarda las fuerzas para cuando tengas que pujar.
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